TEATR POLSKI | ANIMA. KOBIECY PRZEPŁYW

Z okazji Dnia Kobiet i nadchodzącej wiosny Teatr Polski w Bydgoszczy zaprasza na warsztat, który pozwoli Ci doświadczyć głębszego kontaktu ze sobą i swoją kobiecością. Warsztat łączy w sobie psychologię i świadomą pracę z ciałem.

<Anima. Archetyp kobiecej energii. Subtelny, wewnętrzny nurt, który łączy z intuicją, emocjami i twórczą siłą. Carl Jung opisał ją jako most między świadomością a tym, co ukryte – światem odczuć i instynktów.>

Tradycyjne formy rozwoju osobistego skupiają się głównie na myślach, emocjach i analizie zachowań. Jednak nasze doświadczanie rzeczywistości to coś więcej- to także zmysły, wyobrażenia i sposób w jaki się poruszamy. Podczas warsztatu będziemy łączyć  wiedzę z intuicją, rozum z czuciem, otwierając przestrzeń na głębsze poznanie siebie. 

 Życie to ruch, to energia cyrkulująca w naturze. Zima jest czasem zatrzymania – w przyrodzie i w nas samych. Wraz z wiosną przychodzi odnowa – przebudzenie. Niekiedy napięcia zamknięte w ciele blokują przepływ energii, zamykając dostęp do naszej naturalnej mocy i radości. Podobnie jak wiosenne słońce roztapia pozostałości śniegu po zimie, tak my pragniemy roztopić wewnętrzne zastoje, obudzić ciało do życia poprzez ruch, oddech i uważność. Praktyka ruchowa podczas warsztatu będzie oparta o świadomą pracę z ciałem – rozluźniającą, regulującą i energetyzującą. Poznamy narzędzia dostępne nam na co dzień w poszukiwaniu lepszej harmonii i dobrostanu. 

Kobiecość w ruchu – archetypy Junga
Podczas warsztatu spojrzymy na siebie także przez pryzmat kobiecych archetypów inspirowanych Animą – archetypem kobiecości opisanym przez Carla Junga. Odkryjemy, jak różne aspekty tej energii przejawiają się w naszym ciele, emocjach i sposobie bycia. Czy bliżej Ci do energii Matki, Kochanki, Niewiasty, a może Mędrczyni? Poprzez tę pracę pogłębisz samoświadomość i lepiej zrozumiesz, które jakości chcesz wzmacniać, by poczuć się pełniejsza, bardziej spójna i w harmonii ze sobą.

 Co zyskasz dzięki warsztatom?

•  Głębsze zrozumienie siebie poprzez integrację umysłu, emocji i ciała
•  Poszerzenie wiedzy na temat własnej kobiecości i jej archetypowych wzorców
•  Rozluźnienie napięć, pobudzenie energii życiowej i swobodę w ciele
•  Spotkanie z innymi kobietami w atmosferze wsparcia i inspiracji

 Dla kogo? 

Dla każdej kobiety, która pragnie lepiej poczuć siebie, swoje ciało i swoją kobiecość – niezależnie od wieku i doświadczenia. Nie musisz mieć przygotowania ruchowego ani wiedzy psychologicznej. Wystarczy otwartość na nowe doświadczenia i chęć. 

Miejsce: Teatr Polski im. Hieronima Konieczki w Bydgoszczy 

Data: 8 – 9 Marca 2025 

8 marca 2025: 10:00-14:00
9 marca 2025: 11:00-14:00

*Zakupiony bilet obejmuje udział w całym, dwudniowym wydarzeniu. 

Liczba miejsc w wydarzeniu jest ograniczona. Aby zapewnić Uczestniczkom komfort będziemy pracować w kameralnej, 10-osobowej grupie. Jeśli po zakupie biletu z